5 Tipps für mehr Sicherheit im Alltag!

Tipp 1

Du wirkst unsicher und hast ein komisches Gefühl in der Dunkelheit oder auf dem Weg nach Hause? Dann meide alleine dunkle Gassen und Straßen.

Tipp 2

Du denkst du musst dich überall behaupten um Stärke zu zeigen? Merke: Ein vermiedener Kampf, ist ein gewonnener Kampf.

Tipp 3

Unverwundbarkeit gibt es nur um Hollywood. Niemand bringt dir deine Gesundheit zurück, also riskiere diese auch nicht.

Tipp 4

Verteidigung muss nicht cool aussehen, wie in den Filmen von Jackie Chan! Verteidigung muss effektiv und sicher sein!

Tipp 5

Du hast das Gefühl mit einer Waffe würdest du dich sicherer fühlen? Damit bringst du dich nur in größere Gefahr und machst dich zusätzlich noch strafbar!

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Schau dir das ganze doch einmal vom Nahen an!

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Sicherheit ist etwas, das nicht auf Bäumen wächst. Ebenso musst du auch nicht trainiert sein, um dich effektiv verteidigen zu können.

Bleib einfach am Ball und trainiere kontinuierlich. Du wirst schon merken, was das Training mit dir anstellen wird.